Najlepsze sposoby na nawilżenie twarzy
Piękna skóra to nawilżona, gładka, jędrna i elastyczna skóra. Niestety, z wiekiem traci objętość, staje się zwiotczała oraz mniej przyjemna w dotyku. Jak przywrócić jej blask? Na prawidłową pielęgnację skóry składa się szereg czynników. Nawet najdroższy, najbardziej odżywczy kosmetyk nie pomoże, jeśli nie zadbamy też o dietę czy regularne dotlenianie organizmu, czyli o aktywność fizyczną. W zdrowym ciele zdrowy duch – a zdrowe ciało to piękne ciało. Jeśli jednak mówimy o produktach nawilżających, jakie wybierać, aby cera nabrała blasku?
Nawilżanie skóry – czemu jest tak ważne?
Aby była skuteczna, pielęgnacja skóry twarzy musi być dostosowana do typu skóry oraz do wieku. Istotne znaczenie ma rutyna, dzięki której będziemy mogli cieszyć się piękną cerą bez niedoskonałości czy zmarszczek. Niestaranne zmywanie makijażu, używanie nieodpowiednich kosmetyków, w tym peelingów, jak również sięganie po nie zbyt często może przyczynić się do utraty nawilżenia. Negatywny wpływ na stan skóry ma także brak stosowania filtrów przeciwsłonecznych.
Skóra, która straciła optymalny poziom elastyczności, jędrności oraz nawilżenia, staje się osłabiona, poszarzała, matowa. Wygląda mniej korzystnie, ponadto wyraźniej widać na niej oznaki starzenia. Na jej powierzchni pojawiają się sieci drobnych zmarszczek, a później głębsze bruzdy. Jeśli nie zadbamy o nią we właściwy sposób, doda nam lat. Przyjdzie wtedy sięgnąć po bardziej zaawansowane produkty takie jak olejek odmładzający do twarzy czy odżywcze serum.
Domowe metody nawilżania twarzy
Odpowiednie nawilżenie skóry twarzy możemy przywrócić przy użyciu dobranych do cery kosmetyków. Doskonale sprawdzają się w tym celu maseczki nawilżające, głęboko odżywiające kremy, sera oraz emulsje. Prócz tego świetnym rozwiązaniem będą naturalne olejki na bazie roślinnych ekstraktów.
Nie powinniśmy zapominać o nawadnianiu. W odróżnieniu od nawilżania jest to proces skierowany do wewnątrz organizmu. W jego ramach należy dostarczać ciału minimum 1,5 l wody każdego dnia. Dodatkowo niezbędne będzie spożywanie produktów z dużą ilością kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Warto sięgać też po artykuły spożywcze z witaminą C oraz witaminami z grupy B.
Sprawdzone kosmetyki nawilżające
Współcześnie od liczby kosmetyków do pielęgnacji skóry na sklepowych półkach może rozboleć głowa. Wystarczy jednak zerknąć na skład, aby wyeliminować znaczną ich część. Najlepiej wybierać produkty renomowanych marek, z recepturą zawierającą jak najmniej elementów. Witalność, gładkość oraz blask skórze przywrócą preparaty z witaminami, wyciągami z roślin czy olejkami naturalnymi. Idealnym przykładem mogą być kosmetyki z opuncji figowej. Olejek z opuncji znakomicie zdaje egzamin w pielęgnacji delikatnej skóry wokół oczu. Sprawdza się także przy odżywianiu cery suchej, odwodnionej oraz dojrzałej. Zawarte w roślinie fitosterole wykazują właściwości regenerujące oraz łagodzące.
Dobrze dobrane produkty do pielęgnacji, zbilansowana dieta, aktywność fizyczna oraz nawadniane to przepis na piękną, młodo wyglądającą skórę – nawet w dojrzałym wieku.
